Cette année a été la première année de ce blog sur les méthodes de travail et la motivation.
En guise de récapitulation, j’ai voulu partager avec vous le TOP 5 des articles de cette année et vous donner quelques informations supplémentaires, après quelques mois.
1 – L’horrible visage du multitâche
Le multitâche est une chose à laquelle nous sommes souvent confrontés, parce que nous vivons dans un monde distrayant et parce que nous avons l’impression de devoir tout faire, dans l’urgence.
Mais la vérité est que cela nuit réellement à notre productivité et à notre santé. Parce que notre cerveau n’est pas conçu pour s’occuper de deux choses à la fois. Il devient donc très difficile de le faire, et cela lui demande beaucoup d’énergie.
Le meilleur conseil de l’année : arrêtez de faire plusieurs choses à la fois et concentrez-vous sur une seule d’entre elles.
2 – L’énergie que vous apportez dans la pièce
Nous aimons tous les leaders charismatiques. Nous aimons ceux qui peuvent nous raconter des histoires, qui nous embarquent dans un voyage utile.
En tant que leader ou même membre d’une équipe, l’énergie que vous apportez dans une pièce peut avoir un grand impact sur les autres. De la façon dont ils vous perçoivent dépend l’issue du rassemblement.
Ce que je retiens de ce sujet : soyez attentif à l’énergie que vous avez et que vous voulez apporter lorsque vous êtes dans un groupe, surtout si vous devez diriger ou créer quelque chose, lorsque des ondes positives sont nécessaires.
3 – 2 outils simples pour libérer du temps.
Nous sommes tous très occupés et à la recherche de la baguette magique pour étirer notre temps. Eh bien, elle n’existe pas (encore). Nous avons donc besoin d’outils pour nous aider à libérer nos agendas des tâches non efficaces.
Ce que je retiens de ce sujet : la hiérarchisation des priorités est essentielle, ce qui signifie que vous devez vous limiter aux tâches les plus importantes et abandonner les autres.
4 – Apprivoisez vos appareils mobiles et gagnez du temps pour vous
Un autre article sur la gestion du temps. Je parlais des distractions dans l’article sur le multitâche, et bien, gérer nos appareils avec sagesse est l’une des suggestions que je fais.
Les appareils mobiles sont des outils pour nous, si nous commençons à être leur esclave, ils font de nous des utilisateurs misérables de notre temps. Lorsque vous découvrez comment vos appareils vous empêchent de vivre pleinement votre vie et d’atteindre vos objectifs, vous mettez en place des stratégies pour les remettre à leur place : à notre service. Et non l’inverse.
Ce que je retiens de ce sujet : il peut être très désagréable d’agir dans ce sens, car nous craignons de passer à côté de quelque chose : une information ou une connexion avec quelqu’un que nous ne connaissons même pas. En réalité, en agissant ainsi, nous passons à côté de notre vie et des personnes qui sont ici – avec nous.
5 – Comment gérer l’incertitude ?
Nous pensions que la pandémie de COVID avait créé le monde le plus incertain. L’année 2022 a probablement été encore plus mouvementée.
Nous devons réaliser que les changements sont constants, tout comme l’incertitude. Nous voulons nous préparer à ce qui va arriver. La vérité est que cela ne se produit presque jamais comme nous l’avions prévu.
Heureusement, nous pouvons y faire face et nous ancrer dans les choses qui sont vraiment importantes pour nous : les valeurs, les besoins, le but.
Ce que je retiens de ce sujet, c’est que la gestion de l’incertitude et de l’ambiguïté est devenue une compétence essentielle pour quiconque souhaite naviguer dans ce monde de manière équilibrée.
J’ai adoré que vous fassiez partie de mon lecteur cette année et j’ai hâte de voir ce que 2023 nous apportera. A suivre !
