Ce tout petit mot peut vraiment vous être bénéfique, dans votre façon de penser et il peut changer votre vie. (Oui, je vous assure !)
Et c’est l’inclusion.
Plutôt que de vouloir se limiter à des choix exclusifs : ceci OU cela, pourquoi ne pas explorer le ceci ET cela ? Pourquoi ne pas ouvrir la porte à la possibilité de combiner des possibilités, même si cela signifie créer de nouvelles voies ?
Le « et » nous permet d’intégrer plutôt que d’exclure. Souvent, nous pensons que nous devons faire un choix en excluant une option. Alors qu’il est possible d’accumuler. Avez-vous encore des doutes ?
Une question de croyance.
La seule raison pour laquelle nous n’explorons pas les possibilités cumulatives est notre façon de penser. Nous sommes biaisés car nous croyons que nous devons « faire un choix ». Nous abandonnons alors notre regard curieux et créatif pour embrasser la raison et ce que nous prenons pour une logique solide.
Mais après tout : qu’est-ce qui nous limite vraiment ? Avons-nous envisagé la possibilité que nos deux options puissent fonctionner ensemble ? Notre cerveau aime répondre aux questions et aux problèmes que nous lui demandons de résoudre.
Essayez de lui demander une troisième voie pour votre choix difficile.
L’abondance d’idées et la sécurité.
Vous vous demandez peut-être où je veux en venir avec mon « Et » au lieu de « Ou » ?
Eh bien, après un certain temps de pratique, vous pourriez remarquer certains effets secondaires (et bénéfices) en regardant ce qui peut être fait en incluant deux options plutôt qu’en les opposant.
Le premier bénéfice est l’augmentation de votre créativité et de votre capacité à identifier des opportunités.
Essayer de trouver des solutions pour faire coexister des idées entraînera votre cerveau à résoudre des problèmes. Ce processus deviendra de plus en plus fluide et ouvrira un terrain de possibilités que vous n’aviez pas encore expérimenté.
Deuxième bénéfice, qui découle directement du premier : le sentiment de sécurité.
En prouvant que vous trouvez des solutions, sans exclure ou ignorer ce qui vous importe, vous créez un sentiment de sécurité intérieure.
Pas mal pour un petit mot ! Qu’en pensez-vous ?
